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- 上海青炒油渣的做法
主料：上海青 适量 油渣 适量 辅料：盐 适量 味精 适量 清淡 口味 二、上海青炒油渣的做法步骤...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-13 浏览 : 71
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- 猪腰炒上海青的做法
一、食材明细,主料：上海青 适量 猪腰 适量 辅料：姜 适量 油 适量 盐 适量 生抽 适量 蒜 适量 二、猪腰炒上海青的做法步骤...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-13 浏览 : 80
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- 蒜蓉上海青的做法
“微辣，上海青颜色油绿，汤汁色泽漂亮，咸香适口，爽口下饭。”...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-13 浏览 : 82
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- 麻辣鸭翅
鸭翅富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作用...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 76
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- 白蘸手撕兔肉
兔肉是美味可口的，没有多余脂肪，吃了不会发胖。美容养颜的肉。兔肉做法很多，每一种做法都非常好吃开胃。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 75
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- 排骨蒸南瓜
排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 78
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- 锡纸金针菇
烤箱菜是我非常喜欢的做法，因为做起来省事，没油烟。以前做烤箱菜大多是做荤菜，主要是肉类，但这次尝试用金针菇来做，也非常好吃，且比肉菜更省事。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 73
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- 虾滑烤蘑菇&酱汤虾滑面
你饿不饿？我煮个面给你吃。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 71
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- 虎皮尖椒酿肉
虎皮尖椒酿肉，又称尖椒酿肉，是一道以尖椒、肉末、葱花为主要材料制作的菜品，香辣味美，乃色香味俱全的川菜系传统名菜。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 75
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- 爆炒猪腰花
爆炒腰花，是山东省特色传统名菜，家常菜，属于鲁菜。制作时以猪腰、荸荠等为主料。其特点是鲜嫩，味道醇厚，滑润不腻。具有较高的营养价值...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 70
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- 小鸡炖蘑菇土豆
很久没给儿子炖汤了，今天用土鸡和米斛炖个鸡汤，然后再炖个蘑菇土豆，老公的最爱。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 70
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- 素炒黑豆芽
清炒黑豆芽的做法,黑豆芽营养丰富,而且有一种特殊的香味,是属于一种保健蔬菜和豆芽青草,非常的爽口,而且也是一道快手菜,制作过程非常迅速,大概三分钟左右即可起锅...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 72
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- 红烧鸭翅
鸭翅富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作用...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 67
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- 豆皮木耳烧鸡
《豆皮木耳烧鸡》做法不复杂，就是加的香料不能多，一般我烧鸡我是不加八角的，最多加花椒粒和草果，这样才能体现出鸡肉的鲜美，这次也是一样。用电饭煲焖烧出来，鸡肉软嫩中带有些许...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 74
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- 猪肉烧茄子
肉末烧茄子是一道北京市的传统名菜，属于京菜系。属于京华风味。主材料为茄子、猪肉末、毛豆，烹调简单，营养丰富。秋天毛豆角鲜嫩，入食清香可口。此菜口感，咸甜微酸，香而不腻。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 71
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- 鱼头泡饼
鱼头泡饼…鲜美多汁，菜饭一锅出，一锅搞定一餐。自己在家也能做出好吃的鱼头泡饼。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 72
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- 煎鸡排
这道菜是我们家的保留菜,一次可以出两道菜,非常方便。而且这种做法煎出来的鸡排,不仅有金黄的外皮,还有特别香嫩的肉汁。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 69
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- 韭黄炒鸭胗
喜欢吃鸭胗，特别美味的一道菜。吃火锅，炒，炖都不错。里面含有大量的碳水化合物、脂肪、烟酸、维生素c、维生素e和钙离子、铁离子等微量元素。平时多吃一些鸭胗可以有效的补铁补血...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 72
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- 白菜鲜虾豆腐煲
百菜不如白菜，这个季节要多吃白菜。加入鲜虾豆腐 营养丰富。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 76
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- 鲜美烧快鱼
关于海鱼排位的民谚:一平二快三鳎目，由此，可以看出快鱼是妥妥的亚军。快鱼肉质细嫩，味道鲜美。唯一的不足是，刺比较多。吃的时候要小心。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2020-12-04 浏览 : 73
