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清炒上海青的做法

发布时间:2020-12-13 14:39:01分类:农家菜 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:一、食材明细 主料:上海青 适量 辅料:油 适量 盐 适量 大蒜 适量 生抽 适量 二、清炒上海青的做法步骤

  一、食材明细

  主料:上海青 适量

  辅料:油 适量   盐 适量   大蒜 适量   生抽 适量

  二、清炒上海青的做法步骤

清炒上海青的做法步骤:1

  1.上海青洗好。

清炒上海青的做法步骤:2

  2.锅中烧水。加上一点点油。水开下入菜。

清炒上海青的做法步骤:3

  3.不用等水开。叶子变色打出来。洗一次。

清炒上海青的做法步骤:4

  4.起锅放油下入大蒜爆香。

清炒上海青的做法步骤:5

  5.下入上海青翻炒。加盐加生抽。

清炒上海青的做法步骤:6

  6.快速翻炒出锅。

清炒上海青的做法步骤:7

  7.成品。

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