仿香菇土豆
[导读]:健康烹饪离不开高品质健康食用油。亚麻公社亚麻籽油,油质清澈通透,口感醇香美味,选自内蒙古亚麻庄园,经高标准工艺制成,富含的-亚麻酸,是国人普遍缺失的营养元素,宝宝、
健康烹饪离不开高品质健康食用油。亚麻公社亚麻籽油,油质清澈通透,口感醇香美味,选自内蒙古亚麻庄园,经高标准工艺制成,富含的α-亚麻酸,是国人普遍缺失的营养元素,宝宝、孕妇都可食用的安全放心油!
今天用土豆做的这款美食,做法简单:把土豆和淀粉和成团,用酒瓶口给土豆压出香菇的模样,成品亮晶晶的,好玩儿又有趣,关键有健康亚麻籽油加持,好看好吃,不妨一试
一、用料
主料:土豆(2个)
辅料:亚麻公社亚麻籽油(2勺) 呷脯呷脯调味料(50克) 葱(1根) 姜(2片) 蒜(2瓣)
二、制作步骤
1.准备食材
2.土豆削皮
3.切片上笼屉蒸熟
4.把土豆搅(压)成土豆泥
5.调入土豆淀粉
6.和成光滑土豆团
7.取小面团,团成一个个的小圆剂子
8.用酒瓶口压一下土豆剂子,呈香菇的样子
9.上笼屉
10.蒸五六分钟
11.炒锅烧热,倒入亚麻籽油
12.爆香葱姜蒜,放入调味料
13.倒入适量水煮开,放入土豆小香菇
14.出锅前放入葱花点缀
15.亚麻公社亚麻籽油|选健康食材、享健康生活。
三、仿香菇土豆成品图
四、烹饪技巧
亚麻公社亚麻籽油,宜低温烹饪或者凉拌
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