枇杷花鸡汤怎么做_枇杷花鸡汤怎么做最有营养
[导读]:秋冬天气干燥,很多人容易感到明显的喉咙不适和咳嗽。这时,我们不妨炖 枇杷 花 和 鸡汤 。 枇杷花 具有润喉、止咳、祛痰的功效。而且是鸡汤炖的,营养就不用说了! 枇杷有明显
秋冬天气干燥,很多人容易感到明显的喉咙不适和咳嗽。这时,我们不妨炖枇杷花和鸡汤。枇杷花具有润喉、止咳、祛痰的功效。而且是鸡汤炖的,营养就不用说了!
枇杷有明显的润肺止咳作用,枇杷花也有同样的作用,可以入药。气味清香微甜,含有多种维生素,具有保健功能。
枇杷花可以水煎,汤煮。该汤呈浅咖啡色,香甜可口,具有润喉润肺、祛痰止咳、清火解热、治疗头痛、感冒流涕的作用。
枇杷花鸡汤怎么炖; 1.用冷水浸泡枇杷花几分钟,然后清洗干净。
2.将鸡肉洗净,将鸡肉和瘦肉放入炖锅。
3.枇杷花浸泡,洗净,放入蜜枣。
4.倒入清水,用大火煮沸,撇去泡沫。(鸡肉也可以煮了再煮)
5.炖3小时,喝之前加盐。
成品图:
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