空有一手好厨艺却没机会施展，今儿终于逮到机会下厨，把朕兴奋坏了，做了个香菇炖乳鸽，简简单单几样食材，味道却出奇鲜美EhC味蕾网

　　食材主料:鸽250g、香菇2朵、红枣2颗、玉兰片一小把、水1000ml、姜片25g、盐适量EhC味蕾网

　　步骤EhC味蕾网

　　1.乳鸽洗净后切成5cm大小的块。干香菇提前用凉水泡软，切成小块，红枣洗净，玉兰片冲水沥干水分。EhC味蕾网

　　2.鸽子放入开水中焯烫2分钟，撇掉浮沫后捞出EhC味蕾网

　　3.把焯好的乳鸽放到锅里EhC味蕾网

　　4.加入水EhC味蕾网

　　5.加入香菇EhC味蕾网

　　6.加入玉兰片EhC味蕾网

　　7.加入红枣EhC味蕾网

　　8.加入生姜EhC味蕾网

　　9.大火煮开转小火炖40分钟EhC味蕾网

　　10.调入盐搅匀EhC味蕾网

　　11.继续煮5分钟即可EhC味蕾网

　　小贴士EhC味蕾网

　　1、乳鸽的滋补作用很好，还能促进伤口愈合，所以很适合刚生产完的新妈妈喝。加一些香菇，红枣，玉兰片，能让汤的味道更好，这样即使少放一点儿盐，也不会觉得味道寡淡。EhC味蕾网

　　2、炖汤时最好用干香菇，味道会比较浓郁。EhC味蕾网

　　3、姜最好用老姜，切片后提前用黑芝麻油煸炒到金黄色再和乳鸽一起炖，这样滋补的效果会更好EhC味蕾网

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