家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

银耳山药黑芝麻粥的家常做法_详细教程_图文讲解

发布时间:2021-07-21 14:13:29分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:大家好,我是 美食 圈的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【 煲粥 】栏目底下,今天将为大家带来的是“【 银耳 山药 黑芝麻粥的家常做法 】”的详细内容介绍,如
  大家好,我是美食圈的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【煲粥】栏目底下,今天将为大家带来的是“【银耳山药黑芝麻粥的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:

  秋冬天天气干燥,中医认为,燥邪易伤肺,所以秋冬季的时候要注意润肺防秋燥。百合,山药,蜂蜜,银耳都可以做为我们润肺去燥的首选。今天介绍的这款,做法简单,食材配搭丰富,可以说是一碗极具营养和养生价值的懒人粥。Lmz味蕾网

  食材主料Lmz味蕾网

  银耳1/2朵、粥米100g、8颗、冰糖30g、山药1根、芝麻适量Lmz味蕾网

  步骤Lmz味蕾网

  1.准备食材。Lmz味蕾网

  2.泡发的银耳撕成小朵放在锅中Lmz味蕾网

  3.将粥米,红枣,水也放在锅Lmz味蕾网

  4.启动宝宝粥功能。Lmz味蕾网

  5.将山药去皮切成滚刀块备用。Lmz味蕾网

  6.待程序显示只剩三十分钟时,放入山药。Lmz味蕾网

  7.再放入冰糖。Lmz味蕾网

  8.至程序结束,再撒上点熟芝麻搅匀即可。Lmz味蕾网

  9.美美的享用吧。Lmz味蕾网

  小贴士Lmz味蕾网

  1银耳用温水泡发。Lmz味蕾网

  2黑芝麻点缀即可,放多了容易改变粥的颜色。Lmz味蕾网


Lmz味蕾网

  以上就是味蕾网小编为大家介绍的“【银耳山药黑芝麻粥的家常做法】”的详细内容,如果这篇文章对你有帮助的话!记得收藏喔!

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:黑米紫薯粥的家常做法_详细教程_图文讲解

下一篇:柿子粥的家常做法_详细教程_图文讲解

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部