秋冬季是一个需要滋补养生的季节，这款核桃黑芝麻粥，核桃补脑，红枣养血，芝麻利发。一碗简单方便的粥，值得这个秋冬季，花费十几分钟慢慢熬哦~下面只是一些简单的步骤，只要备好食材就很方便啦~。hgR味蕾网

　　材料hgR味蕾网

　　糯米、红枣、核桃、黑芝麻、冰糖各适量hgR味蕾网

　　做法hgR味蕾网

　　1、所有材料，糯米清洗干净放入电饭煲中。hgR味蕾网

　　2、放入适量水，放入清洗干净的红枣。hgR味蕾网

　　3、放入冲洗干净的核桃，选择煮粥功能，出锅后撒上黑芝麻即可。hgR味蕾网

　　4、这样一碗美味养胃的粥就完成啦hgR味蕾网

　　烹饪小窍门hgR味蕾网

　　1、黑芝麻我用的是炒熟后打碎的黑芝麻碎，这样的芝麻香。hgR味蕾网

　　2、如果喜欢甜味的，最后加入冰糖即可。hgR味蕾网

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