(1)生姜粥
[导读]: 发布时间:2012-07-06 12:46:06 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 生姜粥原料:生姜25克,籼米100克,饴糖150克。生姜粥的做法将生姜切末煮汁,入米煮粥,待粥熟时
生姜粥
原料:生姜25克,籼米100克,饴糖150克。
生姜粥的做法
将生姜切末煮汁,入米煮粥,待粥熟时,加饴糖搅匀。煮沸即成。
食法空腹服食,取微汗。
功效:消痰止咳,散寒止吐。
说明:来自经验方。适用于伤风感冒、鼻塞咳嗽、胃寒腹痛等。
生姜的功能
传统健身观点认为生姜,味辛,微温,含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]
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