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清蒸藕夹的做法

发布时间:2021-08-07 17:20:26分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 藕盒,取同音字“和和美美”之意,成为了四海八荒逢年过节的一道必备菜。其外脆里嫩,色泽金黄,出锅后尚且带着镬气余温的口感,实实在在是一道唤醒吃货味觉的美食
清蒸藕夹的做法

  1张图片

藕盒,取同音字“和和美美”之意,成为了四海八荒逢年过节的一道必备菜。其外脆里嫩,色泽金黄,出锅后尚且带着镬气余温的口感,实实在在是一道唤醒吃货味觉的美食。
此菜虽好,但油炸难免消解了藕解肉之腻的本意,增加了三高风险。
我们独具匠心地将其替换为更健康的烹饪技法——蒸,则呈现出软糯鲜香,爽口清淡的独特口感,味觉层次亦更富于变化。

食材明细

主料
  • 莲藕 500g
  • 肉馅 200g
  • 鲜香菇 40g
辅料
  • 生抽 10ml
  • 蚝油 5g
  • 生粉 8g
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

清蒸藕夹的做法步骤

  • 清蒸藕夹的做法步骤:1
    1
    葱姜切末,香菇切丁待用,莲藕去皮切成3毫米的薄片。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:2
    2
    香菇丁和肉馅,葱姜末混合拌成馅,加入淀粉和剩下的调味料搅拌均匀。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:3
    3
    取2片藕,抹适量淀粉,中间夹上肉馅(25g左右),用手压紧实一点。放入有孔蒸盘。
  • 清蒸藕夹的做法步骤:4
    4
    方太蒸箱调节到普通蒸模式,100℃,蒸制20分钟即可。
来自 烘焙有方~蒸烤教学服务 的作品
使用的厨具:其他、电烤箱
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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