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油淋葱丝杏鲍菇的做法

发布时间:2021-08-17 23:33:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 这是一道非常简单的快手菜。不仅简单还少油少盐非常健康。关键是味道也很不错。实在是太适合正处于减肥中的我了! ” 食材明细 主料 杏鲍菇 1根 辅料 泰椒 1-2颗 蒜
油淋葱丝杏鲍菇的做法

  1张图片

这是一道非常简单的快手菜。不仅简单还少油少盐非常健康。关键是味道也很不错。实在是太适合正处于减肥中的我了!

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 1根
辅料
  • 泰椒 1-2颗
  • 1粒
  • 大葱 1段
  • 1勺
  • 鸡精 少许
  • 生抽 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤

  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇洗净切片摆盘造型。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    上锅蒸。水开后转中火蒸八分钟左右。取出放至不烫手时倒出多余水分。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    葱切细丝泡清水里。如果想葱丝圈得多些就泡温水。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    泰椒切圈,蒜切末。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    取一小碗,倒入适量生抽,加1小勺糖和少许鸡精,再加少量水调和。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:6
    6
    将蒜末放杏鲍菇片的中间,上面再铺上葱丝,最后把泰椒圈放最上面。(这步忘拍照了)
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:7
    7
    烧少许热油(比平常炒菜少些),烧至微微冒烟时将热油淋在泰椒和葱丝上。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:8
    8
    趁热锅将酱油水倒入。锅中余热会将酱油汁加热。此步骤不用烧火。然后浇淋在菜品上即可。
  • 油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤:9
    9
    成品欣赏。
来自 兔妈妈厨娘 的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  
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