虾皮拌老虎菜的做法
[导读]:3张图片 “ 老虎菜香辣脆爽,热量极低,添加虾皮补充钙质,肠胃不好的人谨慎食之。 ” 食材明细 主料 香菜 3棵 葱白 2段 尖椒 一个 虾皮 30克 辅料 香油 适量 盐 1克 干红椒 半个 糖
3张图片
“老虎菜香辣脆爽,热量极低,添加虾皮补充钙质,肠胃不好的人谨慎食之。”
食材明细
- 中辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾皮拌老虎菜的做法步骤
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1准备所有的材料
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2青菜洗净,尖椒切细丝、葱白切细丝、香菜切与葱白差不多长短的段,红椒切细丝;
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3虾皮用纯净水淘洗一遍,洗掉一部分咸味;
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4调料碗里放入生抽、米醋、白糖;
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5放入鸡精;
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6放入香油,调拌均匀,倒入菜中;
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7拌匀后即可食用。
小窍门
这道菜现吃现调料,调料放早了也会杀出水分,虾皮用凉开水或纯净水冲洗一下,一是去咸味,二是去浮灰。
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