羊肉炖山药的做法
[导读]:1张图片 “ 羊肉炖山药是比较常见的一种家常菜,吃羊肉炖山药可以暖和身体,对于体胃虚寒的人,羊肉炖山药可以很好的调节,吃了羊肉炖山药之后,可以让人体身体暖和起来,山药
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“羊肉炖山药是比较常见的一种家常菜,吃羊肉炖山药可以暖和身体,对于体胃虚寒的人,羊肉炖山药可以很好的调节,吃了羊肉炖山药之后,可以让人体身体暖和起来,山药是一种很好的食材,对于人体的脾肾养护是很有好处的,羊肉炖山药的做法很简单,让身体得到保养,对身体很有好处。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
羊肉炖山药的做法步骤
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1300克羊肉,切成6块。用冷水泡两小时,焯一下。
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2高压锅设定20分钟,主要是要这个汤。
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3这几天正是山药丰收季。3元一斤买了600克。
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4戴上手套去山药皮,这种山药特别爱氧化,放盐水里不好使。
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5用勺子挖成小块。
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6立即放汤里。
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7汤里面有很多油脂。
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8用几张吸油纸把油脂吸出来。
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9切点大葱防感冒。
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10山药炖熟了放上大葱。
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11加点盐,加点五香粉,家常羊肉炖山药就做好了。
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12秋季降温暖暖身体,预防感冒。
来自 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:高压锅、平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于,禁止其他平台或个人转载。
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