荷兰豆面筋的做法
[导读]:3张图片 “ 荷兰豆营养价值非常高,荷兰豆面筋这道菜简单易做,荷兰豆吃起来清脆爽口,特别容易上手。 ” 食材明细 主料 面筋 135克 荷兰豆 85克 辅料 酱油 适量 盐 适量 白糖 适量
3张图片
“荷兰豆营养价值非常高,荷兰豆面筋这道菜简单易做,荷兰豆吃起来清脆爽口,特别容易上手。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
荷兰豆面筋的做法步骤
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1食材:面筋(已撕开)、荷兰豆(已摘洗)。
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2将已撕开的面筋和已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯开,捞出。
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3烧锅倒油烧热,焯好的面筋和荷兰豆翻炒一下。
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4然后,加适量的酱油。
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5加适量的盐。
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6加适量的白糖。
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7调味炒匀即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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