西兰花炒鸡肉的做法
[导读]:1张图片 食材明细 主料 鸡胸肉 1/2块 西兰花 1朵 辅料 红椒 1/3个 植物油 1勺 蒜 2粒 酱油 1勺 盐 1匙 鸡粉 1匙 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 西兰花炒鸡肉的做法步骤 1 红椒切
1张图片
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡肉的做法步骤
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1红椒切块。
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2鸡胸肉切片。
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3西兰花切小朵,放入烧开的水中,加几滴油,焯水2分钟。
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4锅中加入植物油,放入鸡肉翻炒。
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5鸡肉变白加入蒜片炒香,加入西兰花。
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6加入红椒,炒匀后加酱油,盐和鸡粉,大火快速炒匀即可。
来自 髅小彬 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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