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网站首页牛肉肠炒韭菜花的做法
[导读]：2张图片 “ 韭菜花中富含纤维素，能够促进胃肠蠕动，对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油，对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花，对预防肠癌，以及降低
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“韭菜花中富含纤维素，能够促进胃肠蠕动，对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油，对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花，对预防肠癌，以及降低血脂有很积极的作用。韭菜花配上牛肉肠开胃下饭又营养也是爱吃的家常菜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉肠炒韭菜花的做法步骤
-
1备好食材 -
2牛肉肠切片 韭菜花洗好切节 姜蒜辣椒切好 -
3锅中倒油姜蒜炒香 -
4加牛肉肠炒 -
5加豆瓣炒 -
6加蚝油 -
7最后加韭菜花翻炒几下出锅 -
8装盘
小窍门
快手菜特别营养开胃下饭。
来自 大草海 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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