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什锦鸡汤面条的做法_燃脂美容家常菜什锦鸡汤面

发布时间:2024-01-16 16:00:01分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:混合鸡汤素面是用新鲜 蔬菜 和鸡汤调味的面条制成的。这种闻起来像鸡肉但没有肉和油的素食面食,是促进胃肠蠕动和调节消化功能的最佳选择。因为面食最能养胃,所以在吃了太多

混合鸡汤素面是用新鲜蔬菜和鸡汤调味的面条制成的。这种闻起来像鸡肉但没有肉和油的素食面食,是促进胃肠蠕动和调节消化功能的最佳选择。因为面食最能养胃,所以在吃了太多油腻高蛋白的食物后,选择素面来减轻胃的负担是最健康明智的做法。

什锦鸡汤素面:

1.洗菜,香菇番茄豆腐切片,选小豌豆。

2.烧开水,煮面条。

3.煮面的时候,另起锅,煮鸡汤(或者放鸡汤宝),煮菜。

4.将煮好的面条放入碗中,将鸡汤和蔬菜倒在面条上。

成品图:

什锦鸡汤泡面小贴士:

1.什锦蔬菜选择厨房现有的蔬菜。

2.如果没有鸡汤,可以用鸡汤代替。除了鸡汤,也可以用猪肉汤和牛肉汤。

这种什锦鸡汤面条不仅美味营养,而且具有营养和保湿作用。美白美容西红柿补充VC,预防癌症和蘑菇抗氧化,补充膳食纤维,豌豆尖嫩滑可口,增加胃肠蠕动。豆腐除了美白美容,还能提供优质蛋白质。所以选择吃什锦鸡汤素面,不仅选择健康食品,更选择减肥美容。

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