家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

6张图片 “ 我家喜欢用洋葱与鳝丝搭配，洋葱营养丰富，它含有丰富的维生素和矿物质，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱炒过后特别的香甜软糯，...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-09-07 浏览 : 59

1张图片 “ 香芹的营养十分丰富，特别是蛋白质的含量，比一般的瓜果蔬菜都要高，每100克香芹中含有蛋白质2.2克，香芹具有比较高的药用价值，不仅可以清肠利便，而且可以润肺止咳...

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1张图片 “ 这次，好吃君就用我们家的大白菜做一道过年的美食。白菜谐音“百财”，本身的寓意很好，眼瞅着到了年根底下，自家年夜饭的菜单也陆陆续续的该准备好了。这次的这道...

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3张图片 食材明细 主料 鸡胸肉 350克 辅料 黄瓜 半根 黄豆老抽 3勺 胡萝卜 半根 盐 1克 酱香 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 酱炒鸡丁的做法步骤 1 鸡胸肉切成1-2厘米大小的丁，黄瓜...

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1张图片 食材明细 主料 土豆片 适量 藕片 适量 香菇 适量 豆腐 适量 豆泡 适量 豆皮 适量 香菜 适量 辅料 姜片 适量 花椒 适量 干辣椒 适量 火锅底料 1块 麻辣 口味 煮 工艺 半小时 耗时...

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3张图片 食材明细 主料 胡萝卜 半个 韭菜 500克 大蒜 几粒 辅料 玉米油 5毫升 盐 各2克 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 胡萝卜炒韭菜的做法步骤 1 韭菜洗干净切断沥...

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3张图片 食材明细 主料 冬笋 200g 腊肉 45g 剁红椒 1勺 辅料 蒜 适量 葱 适量 姜 适量 蒜苗叶 适量 盐 适量 微辣 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 剁椒腊肉炒冬笋的做法步骤 1 冬笋质脆...

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2张图片 食材明细 主料 鸡中翅 适量 辅料 料酒 各2克 盐 2克 玉米油 适量 玉米淀粉 5克 胡椒粉 适量 生抽 适量 麻香 口味 焖 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 红烧鸡中翅的做法步骤 1 鸡中翅...

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2张图片 食材明细 主料 西葫芦 半个 牛肉 250克 生姜 适量 辅料 盐 各2克 玉米油 6毫升 玉米淀粉 适量 生抽 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 清淡 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 西葫芦...

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3张图片 食材明细 主料 墨鱼 适量 蒜苔 200克 生姜 适量 胡萝卜 半个 辅料 玉米油 6毫升 盐 各2克 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 墨鱼煸炒蒜苔的做法步骤 1 墨鱼切...

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6张图片 食材明细 主料 鸡中翅 适量 香菇 50克 豌豆 几粒 胡萝卜 半个 辅料 香油 2克 盐 2克 生抽 2克 料酒 2克 玉米淀粉 3克 胡椒粉 2克 清淡 口味 蒸 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 香菇蒸...

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2张图片 “ 过年少不了生菜，初二开年就简单地来个蒜蓉炒生菜，生财。 ” 食材明细 主料 圆生菜 1个 蒜 4瓣 辅料 蚝油 2汤匙 玉米油 2汤匙 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度...

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2张图片 “ 罗氏沼虾营养丰富，含有丰富的矿物质钙，镁等，蛋白质的含量很高，但肉质很松软，所以容易消化，适合老人和孩子吃，做的时候，加入一勺八宝酱，味道特别鲜美。 ”...

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3张图片 食材明细 主料 糯米粉 120克 菜心 150克 开洋 30克 辅料 猪油 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 开洋菜心糯米汤果的做法步骤 1 食材：糯米粉 2 菜...

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1张图片 “ 这道菜老外通常用来做前菜或配菜，配着面包吃挺香的，不过我家是用来配饭的。 ” 食材明细 主料 白蘑菇 500g 蒜 1个 欧芹末 2汤匙 辅料 盐 1/4茶匙 黑胡椒粉 1/4茶匙 黄油...

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3张图片 食材明细 主料 紫皮长茄子 2根 西红柿 2个 辅料 番茄沙司 2勺 盐 适量 葱 适量 清水 适量 干淀粉 少许 糖 适量 姜 适量 酸咸 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 开胃蓑衣茄子的...

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3张图片 “ 酸甜可口的茄汁儿菜肴非常好吃，今天这款茄汁莲藕条非常的脆嫩清爽。另外用了番茄，这样菜肴颜色更鲜亮，口感更有层次。 （百度）莲藕微甜而脆，是常用餐菜之一。藕...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-09-07 浏览 : 59

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2张图片 “ 蒜香浓郁，咸鲜适口。 ” 食材明细 主料 红虾 适量 辅料 玉米油 适量 姜 适量 干红辣椒 适量 辣椒油 适量 盐 适量 鸡精 适量 蒜 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单...

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