蜂蜜、莲藕、梨汁止咳效果好，是秋季最好的饮品。制作方法也挺简单的，只要把食材准备好，然后用榨汁机压榨，就可以享用了。

蜂蜜莲藕梨汁练习教程:

1.莲藕段应该是刚从莲藕上切下来的，保证新鲜。

2.梨子莲藕洗净，去皮切块。

3.向榨汁机中加水以压榨果汁。

4.果汁用滤网过滤后，可分2杯，每杯可加一茶匙蜂蜜饮用，搅拌均匀。

成品图:

蜂蜜莲藕梨汁小贴士；

1.莲藕生吃冷，胃肠道虚寒、腹泻者不宜饮用。

2.水梨可以用淡醋浸泡，防止褐变。

3.蜂蜜可以用冰糖代替。

4.把一部分水换成冰块，喝完果汁再喝冷果汁！

生莲藕具有清热润肺、降血压的功效。将生莲藕和梨打成汁，加些蜂蜜，放冰箱里凉着喝，对热咳嗽也很有帮助。所以大家平时可以多喝蜂蜜莲藕梨汁。