家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

1张图片 食材明细 主料 黄瓜 适量 辅料 梨 适量 洋葱 适量 青椒杆 适量 配料 韩国辣酱 适量 盐 适量 微辣 口味 拌 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 韩酱黄瓜的做法步骤 1 黄瓜洗净用刀切成...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 “ 传闻这道菜很简单，于是开始了我的第一次尝试。步骤的确不难，唯一比较容易出状况的是在煎日本豆腐的过程。 但是！做得又好吃又上台面不就行了，而且又是一道妥妥的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 茄子 2根 日本南瓜 1块 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 茄子炒日本南瓜的做法步骤 1 食材：茄子。 2 日本南瓜。 3 将茄子去蒂...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 日本南瓜 1块 瘦肉片 85克 辅料 香葱 适量 料酒 适量 调和油 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 瘦肉片炒日本南瓜的做法步骤 1 食...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 章鱼 1个 辅料 蒜 2瓣 韩式辣椒酱 适量 辣椒粉 适量 香油 1勺 盐 少许 糖 适量 微辣 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 韩式烤章鱼的做法步骤 1 章鱼去黑膜洗净...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

3张图片 “ 豆腐搭配鸡蛋从营养角度来说肯定是绝配。因为豆腐中含有丰富的植物蛋白，是非常养生的食材！而鸡蛋中含有更丰富的动物蛋白，而且以超高的吸收效率，而成为人们日常...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

3张图片 食材明细 主料 日本南瓜 440克 肉末 75克 辅料 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 肉末炒日本南瓜的做法步骤 1 食材：日本南瓜、肉末。 2...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 “ 韩式饮食并不是一味的都是辣的口味，也有酸甜口味的下饭菜。土豆和鱼糕都是日常食材，中餐中却不是常见的搭配。但这么做鲜香甜糯，特别好吃。 ” 食材明细 主料 土豆...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

3张图片 食材明细 主料 日本豆腐 1支 虾潺 3条 辅料 葱段 适量 姜片 适量 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 日本豆腐煮虾潺的做法步骤 1 食材：日...

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3张图片 食材明细 主料 日本南瓜 1块 腊鸡腿 1个 辅料 葱段 适量 鸡精 适量 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 腊鸡腿煮日本南瓜的做法步骤 1 食材：日本南瓜。 2 腊鸡腿。 3 葱...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 红薯粉 适量 菠菜 适量 胡萝卜 适量 洋葱 适量 香菇 适量 辅料 白芝麻 适量 香油 适量 油 适量 盐 适量 酱油 适量 糖稀 适量 蒜泥 适量 咸甜 口味 炒 工艺 半小时...

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1张图片 “ 韩剧里的经典菜，热乎乎的辣炖刀鱼。端上桌时还咕嘟咕嘟的冒着热气，盛上一点汤用来泡饭吃也是极好的！ ” 食材明细 主料 刀鱼 1条 土豆 2个 大葱 1块 绿辣椒 2个 辅料...

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1张图片 “ 萝卜又叫小人参，所谓冬吃萝卜夏吃姜，冬天的萝卜不但营养丰富，更是家喻户晓的健康食材。简单一炒，清新爽口还开胃。 ” 食材明细 主料 白萝卜 半个 青阳辣椒 1根 大...

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3张图片 食材明细 主料 日本南瓜 1块 香肠 1个 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 香肠炒日本南瓜的做法步骤 1 食材：日本南瓜 2 香肠 3 将日本南瓜去籽...

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3张图片 食材明细 主料 日本南瓜 1块 酱肉 155克 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 酱肉炒日本南瓜的做法步骤 1 食材：日本南瓜 2 酱肉（已清洗） 3 将日...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 “ 韩式的经典荤菜之韩式炒牛肉，口味偏甜，但又微辣很有食欲。说是下饭菜一点也不为过。适合想吃肉又怕麻烦的你，汁水丰富，甜咸辣一应俱全，配米饭再好不过了！ ”...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

3张图片 食材明细 主料 平菇 130克 莴笋 1根 日本豆腐 1根 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 平菇莴笋日本豆腐的做法步骤 1 食材：平菇 2 莴笋（已去皮）...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 “ 山药的好处真是多不胜举，可是说是食补的最佳食材之一。不但健脾养胃、益肺止咳、降低血糖，还能减肥。与山药搭配的食材所做的料理也各式各样，不过韩式小菜的的这...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 日本豆腐 适量 肉末 适量 辅料 油 适量 盐 适量 姜 适量 老抽 适量 蒜 适量 蒜香 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 烧日本豆腐的做法步骤 1 日本豆腐，四个...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 五花肉 适量 辅料 蒜 适量 姜 适量 韩式辣椒酱 适量 白胡椒粉 适量 盐 适量 料酒 适量 微辣 口味 煎 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 韩式五花肉的做法步骤 1 准备一...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59