鲁菜黄金土豆丝怎么做好吃_家常美味天天吃不腻
[导读]:“ 黄金 土豆 丝,想必是大家都比较熟悉的一道 家常菜 肴,其口感鲜美可口,而且其烹饪方式也是便于操作,简单易学。黄金土豆丝也是我的拿手菜之一,不知道是不是有人和我一样
“黄金土豆丝,想必是大家都比较熟悉的一道家常菜肴,其口感鲜美可口,而且其烹饪方式也是便于操作,简单易学。黄金土豆丝也是我的拿手菜之一,不知道是不是有人和我一样,开始学做菜的时候,最先开始先学会了西红柿炒鸡蛋,第二道学会的菜肴就是清炒土豆丝。土豆丝虽说做法都差不多,但是黄金土豆丝的做法还是有别于一般土豆丝的制作,今天小编就和大家细细道来。 ”
食材清单
- 土豆 1块
- 熟咸鸭蛋 2个
- 蒜 1个
- 葱 1根
- 料酒 适量
小技巧
1、浸泡土豆切丝一定要中途换几次水,一定要将淀粉洗净,否则土豆丝会不够清脆。 2、如果有时间可以再用盐水侵泡一会,这样的话土豆丝不易变色。
黄金土豆丝的做法步骤
1首先将咸鸭蛋对半切开,取出蛋黄,放置碗中备用。将大蒜剥压扁开并切成碎末备用,葱洗干净剁成葱花备用。
2先将土豆清洗干净,去皮再擦成土豆丝。并加入清水,去除土豆内的淀粉。
3起锅倒油,油热后先倒入蒜沫与葱花,爆香之后倒入咸鸭蛋蛋黄与料酒,翻炒至起泡即可。
4待鸭蛋起泡后再继续向锅内倒入沥干水分的土豆丝翻炒2分钟左右,再将其捞出装盘。
5土豆丝装盘后撒上一些葱花,一份鲜香美味的黄金土豆丝就可以配上香喷喷的米饭食用了。
营养密语
黄金土豆丝在中医学角度来说具有极高的药补价值,温胃调平,健脾益气,还具有治疗痔疮引起的便秘,还能够有效的预防高血压。不仅如此,它还具有对大脑的保健作用。
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