“那么女生不靠护肤产品要怎么养颜呢！答案是食补，经常喝一些滋补养颜的汤羹，不仅可以调养身体，更可以让我们的肌肤变得白皙透亮、滑嫩，可能比涂一些护肤品要好得多了。很多皮肤上的问题很大的原因都是由于生活饮食不规律，所以在日常生活中要尽量避免不规律的状态，多喝一些健康的滋补的汤羹，长期以往，身体肌肤功能就会慢慢恢复，人的精神状态也会越来越好。所以今天向大家推荐的便是这款有神器功效的粤菜红枣银耳莲子汤，来看一下做法吧！ ”