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铁棍山药

铁棍山药不但好吃,而且营养很丰富,铁棍山药比较硬实,含有大量的黏蛋白,能防止脂肪沉淀在血管上,预防很多疾病的发生,常吃山药对身体有很多好处的,下面我们把铁棍山药的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 92

手工保健山药面包的做法

山药益胃健脾,固肾养颜,素日里老妈总会隔断时间蒸些铁棍山药来吃。但似枣泥山药糕这样制作略复杂些的小点,她老人家是不屑费时鼓捣的。也只有偶这样爱做滴吃货,才有这个闲...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 90

山药鸡肉丸子

山药+胡萝卜+香菇+鸡肉,做成丸子,既有肉类的营养,也健康美味!荤素搭配,超喜欢吃!做法简单,可以多做一点密封冷冻起来! 一、用料 主料:鸡胸肉(50克) 山药(20克) 胡萝卜(20克) 香...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 84

火腿山药木耳

一、用料 主料:山药(适量) 木耳(适量) 火腿(适量) 青椒(适量) 辅料:姜(适量) 料酒(适量) 淀粉(适量) 蚝油(一勺) 盐(适量) 鸡精(适量) 二、制作步骤 1.山药切成菱形片浸泡清水中,木耳浸...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 84

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