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饮食健康
爆炒腰花的做法

1张图片 “ 强烈的假期综合症不是因为懒惰, 而是无数个熟悉的饭店依旧还在放假, 上班的我觉得什么都索然无味,浑身无力,无法呼吸。 只好自己下厨来一份爆炒腰花家常菜。 ”...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-19 浏览 : 59

剁椒香菜爆炒腰花的做法

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-18 浏览 : 59

儿童版香菇油菜的做法

2张图片 食材明细 主料 香菇 适量 小油菜 适量 胡萝卜 适量 辅料 蚝油 适量 盐 适量 其他 口味 其他 工艺 一小时 耗时 简单 难度 儿童版香菇油菜的做法步骤 1 小油菜,胡萝卜,香菇,...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-06-05 浏览 : 60

腰花炒豆芽的做法

2张图片 食材明细 主料 豆芽 250g 猪腰 1个 辅料 胡萝卜 适量 葱 适量 料酒 少许 淀粉 2匙 蚝油 适量 盐 适量 蒜 适量 油 适量 鸡精 少许 酱油 适量 胡椒粉 半匙 咸香 口味 炒 工艺 廿分钟...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-05-29 浏览 : 59

腰花炒茭白的做法

3张图片 食材明细 主料 茭白 250g 猪腰 1个 青椒 1个 辅料 盐 适量 蚝油 适量 油 适量 蒜末 适量 酱油 适量 咸香 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 腰花炒茭白的做法步骤 1 茭白切片,...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-05-27 浏览 : 60

红糖糯米藕的做法

3张图片 “ 糯米藕是很多人都喜欢吃的一道小吃,饭店里面点一盘,可真不便宜!其实咱们可以自己在家做噢,经济实惠是一方面,味道更浓更香也是很重要的。 要想糯米藕做得好吃、...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-05-26 浏览 : 59

黄瓜炒腰花的做法

1张图片 食材明细 主料 猪腰 适量 黄瓜 适量 辅料 姜 适量 生抽 适量 油 适量 盐 适量 葱 适量 蒜 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黄瓜炒腰花的做法步骤 1 猪腰洗好。...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-05-26 浏览 : 59

红糖姜炖猪脚的做法

4张图片 “ 炎炎夏日,大家都爱呆在凉爽的空调房里。可是空调吹久了,难免有寒凉入体,会引起关节酸痛,肠胃不适,女性痛经,和很多类似感冒的症状。尤其是女人每月生理期那几...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 63

黑木耳番茄炒虾味球的做法

3张图片 食材明细 主料 番茄 255克 黑木耳 5克 虾味球 130克 辅料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 黑木耳番茄炒虾味球的做法步骤 1 食材:番茄(已清洗)、...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 60

卤香菇木耳的做法

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

洋葱黑木耳炒牛肉肠的做法

3张图片 “ “印象中牛肉肠没有做过菜,于是这次试着和洋葱木耳炒成一道半荤半素的一道美食,没想到特别好吃!” ” 食材明细 主料 牛肉肠 2根 洋葱 1个 木耳 200克 辅料 大蒜 3瓣...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 62

尖椒木耳炒鸡蛋的做法

1张图片 “ 简单方便的一道快手菜,既有食欲,又下饭 ” 食材明细 主料 尖椒 3个 黑木耳 适量 鸡蛋 3个 辅料 蒜 3颗 姜 3片 色拉油 少许 蚝油 1勺 盐 1勺 鸡精 少许 微辣 口味 炒 工艺 廿...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 61

家常五花肉木耳炒松花的做法

1张图片 “ 家常菜~ ” 食材明细 主料 松花菜 500克 猪肉 100克 木耳 30克 植物油 45克 生抽 10克 味极鲜 10克 葱 10克 蒜 3瓣 辅料 盐 1克 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 家常五花...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

鲜虾西兰花的做法

1张图片 食材明细 主料 鲜虾 10只 西兰花 1朵 辅料 姜丝 1勺 料酒 1勺 葱段 1勺 橄榄油 1勺 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 鲜虾西兰花的做法步骤 1 鲜虾用冰块冷冻一会或者放...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 62

蒜蓉木耳枸杞蒸丝瓜的做法

2张图片 “ 丝瓜的清甜和蒜蓉的鲜香碰撞在一起流入霸气的素中之王黑木耳之中,这一道小清新清热解毒、止咳化痰,清肠胃,增免疫。体验不同的健康之道。 ” 食材明细 主料 丝瓜...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

秋葵炒虾仁的做法

3张图片 “ 秋天的应季节食材总少不了秋葵的影子,常吃秋葵有帮助消化、增强免疫力、保护心脑血管的功效。新鲜的秋葵用最简单的方法烹制就很美味,比如捞汁秋葵、凉拌秋葵、秋...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 62

虾仁鲜贝烧冬瓜的做法

1张图片 食材明细 主料 虾仁 200克 鲜贝 50克 冬瓜 100克 豌豆 2两 木耳 5-6朵 辅料 盐 适量 料酒 适量 白胡椒粉 适量 葱 适量 姜 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 虾仁鲜贝烧...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

黑木耳烧豆腐的做法

3张图片 食材明细 主料 豆腐 320克 黑木耳 5克 辅料 水淀粉 适量 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 清淡 口味 烧 工艺 一小时 耗时 普通 难度 黑木耳烧豆腐的做法步骤 1 食材:豆腐(已切开...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

木耳炒鸡蛋的做法

1张图片 “ 潮汕地区拜神拜祖都会用到木耳,基本上逢年过节后,家里都会有木耳的踪影,所以我家是经常吃这道菜的,简单又美味,喜欢的朋友煮起来吧。 ” 食材明细 主料 干木耳...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

韭菜炒小虾的做法

3张图片 食材明细 主料 虾仔 适量 辅料 韭菜 适量 盐 适量 油 适量 蚝油 适量 生抽 适量 糖 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 韭菜炒小虾的做法步骤 1 小虾洗干净,这种小...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

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