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萝卜羊汤的做法

发布时间:2021-09-20 23:41:45分类:减肥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 萝卜羊汤发布时间:2011-10-10 13:10:35 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 萝卜羊汤原料:羊肉和萝卜各500克,精盐、胡椒粉、味精、香油、葱花和料酒各适量。萝卜羊汤的

萝卜羊汤

原料:羊肉和萝卜各500克,精盐、胡椒粉、味精、香油、葱花和料酒各适量。

萝卜羊汤的做法:

1.将羊肉去筋膜,切成小块,投入沸水锅内汆一下,捞出洗净;萝卜去杂洗净。切成菱形片。

2.锅置火上。放入羊肉块和适量的清水,烧沸后改用小火炖至肉熟,加入料酒、精盐、萝卜片和葱花,再一起炖至肉熟烂、萝卜片入味,撒入胡椒粉和味精,淋入香油即成。

萝卜羊汤

特点:汤鲜肉香,萝卜鲜嫩,消食减肥,润滑皮肤,清淡味鲜,益智健脑,补精益虚,助阳消食。

羊肉的营养价值及功效与

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

煲汤网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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