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功效营养
润肤美颜苹果雪梨百合银耳羹

简介 梨,煮熟后能滋润脏腑。银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。百合,润肺降火之余,能宁心安神。此汤羹有清润滋...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤

简介 好像从来都没有感觉什么叫秋高气爽,阴雨绵绵才是秋日常态。雨量不大,但是老有,一下数日,甚或十数日,没完没了。都说秋季要润燥,有时候觉得祛湿才更是重要。雨水过多...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

润肤通畅汤

简介 都市人生活压力大,易有脱发或早白发等问题,中医认为「肾藏精,其华在发」,多补肾对养发黑发有帮助。「润肤通畅汤」以何首乌、黑豆等黑色食物煮成,中医学说黑色食物固...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

蔬菜润肤汤

材料 用科 银耳 25克, 海带结 100克, 丝瓜 1根, 荸荠 6个, 西兰花 250克, 玉竹 35克, 天门冬 15克,精盐、 香油 各适量。 做法 1、银耳泡软,去除黄色硬蒂。海带结洗净。丝瓜洗净,...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

明目润肤猪肝汤

材料 现代人工作生活忙碌,习惯了这个节奏后,经常会不由自主地挨更抵夜,脾 肾 皆虚,导致皮肤干枯,头晕眼 花 ,要改善这个问题,可用 红萝卜 煲 猪肝 汤作为日常食疗,简单易...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

丹参润肤汤

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

润肤鲜藕粥

简介 莲藕-古早以前,莲藕即被作为滋养食品,是增加精力的菜餚之一;主要是莲藕富含优良的淀粉质、维生素B1、C、铁等营养素及有具收敛功效的单宁,单宁加铁质,证实可以止血;...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

春季滋阴润肤必喝汤

简介 春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。 有人担心吃猪肉会发胖。其...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

润肤莲根

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

黑润粥

材料 黑米 10克, 黑豆 10克, 黑小米 10克, 黑花生 10克, 黑芝麻 10克, 黑加仑 葡萄干 适量 做法 1、先把原料淘洗干净,用水泡上30-60分钟(这样节省煮粥的时间哦); 2、加入适量的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

营养荞润面

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

润饼

简介 满满的配料洒点糖跟花生粉就很!满!足! 轻松做润饼,想吃随时有~~ 材料 润饼 皮 半斤, 鸡胸肉 200g, 鸡蛋 3颗, 高丽菜 1/4颗, 豆芽菜 适量, 红萝卜 半条, 糖粉 适量, 花生粉 适量...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

滋润双果茶

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

红润天香

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

珠圆玉润批萨

简介 水牛在意大利呆了一年,居然只吃了2次批萨浪费资源啊!!! 不过他说其实意大利的批萨通常都是很简单的,最普通普遍的就是只放番茄和番茄酱,再加上点马苏里拉芝士就可以...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

红烧香润蹄

材料 猪肘子 750g, 八角 2枚, 桂皮 1小块, 丁香 3粒, 冰糖 15g, 香葱 3颗, 生姜 1小块, 黄酒 30ml,生抽15ml, 老抽 15ml,盐少许 做法 1、把香葱洗干净后打成结,生姜切片备用。 2、...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

做淑女吃薄如蝉翼的润饼

材料 鸡蛋 1个, 面粉 0.2杯, 玉米 淀粉 0.2大匙,凉水0.5杯,盐适量,油适量 做法 1.把蛋清打出泡沫, 加如蛋黄,再打一打, 加水后慢慢倒入面粉和淀粉混合的容器里,搅拌成很稀的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

润饼菜

简介 润饼菜.福建清明节.各家各户预备的一道家常菜 材料 胡萝卜 . 包心菜 . 鸡蛋 .海圣. 海蛎 . 绿豆芽 . 五花肉 . 花菜 . 地瓜粉 . 蒜苗 . 做法 1、将胡萝卜.包心菜.花菜.洗静切成细条....

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

泡参滋润汤

材料 (4-6人份) 药材: 玉竹 、 杞子 、 去核红枣 、维山、 元肉 、 莲子 、生 苡仁 、 芡实 各19g, 泡参 8g 辅料: 鸡 或 猪瘦肉 (素吃者可用 蜜枣 代替) 做法 1、将肉类和玉竹、杞...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

巧克力湿润蛋糕

简介 这是做给我二伯的结婚蛋糕.找了很久才找到另类的装饰哦!Basketweavedecorating 材料 A)250克 牛油 (切块),300克 黄糖 ,11/2茶匙VANILLA 香精 ,B)4粒 蛋 ,325毫升水,C) 粉 料(筛3次),280克...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

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