花草凉茶的做法_如何制作润肺清火解毒的花草凉
[导读]:感冒初期饮用凉茶,对于治疗和缓解 感冒症状 有很好的治疗效果。因为它是由 百合 、 菊花 、金银花、 枸杞 等纯天然 植物 制成,所以可以治病而没有副作用。 其中百合微寒扁,味
感冒初期饮用凉茶,对于治疗和缓解感冒症状有很好的治疗效果。因为它是由百合、菊花、金银花、枸杞等纯天然植物制成,所以可以治病而没有副作用。
其中百合微寒扁,味甘苦;入肺经。具有润肺泻火、安神定志的功效,主要用于治疗咳嗽、头晕、夜间失眠、水泡湿疮。
金银花的药用功效:
一种是抗菌抗病毒。即金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎球菌、肺炎球菌、化脓和流感病毒有明显的抑制作用。
第二,有增强免疫力的作用。金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞吞噬功能。
三是消炎退热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放,明显抑制炎症。
菊花清热解毒,消炎降火。枸杞是增强免疫力和解毒的良药。因此,用这些原料制成的凉茶不仅味道香甜,而且具有消炎解毒、安神定志的功效,是一种很好的预防和治疗感冒的方剂。如果在秋冬季节经常喝,就不容易感冒。
凉茶的做法:
1.将百合、菊花、金银花、枸杞、冰糖放入茶壶中。
2.倒入开水冲泡5分钟,即可饮用。
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