- 腐竹拌青瓜
腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高,黄瓜清脆爽口,能够提高机体免疫力。 一、用料 主料:青瓜(1条) 腐竹(适量) 香菜(数棵) 辅料:凉拌醋(适量) 酱油(适量) 调味沙(适量) 盐(少许...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 97
- 洋葱炒蛋
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 104
- 有肉有菜有海鲜,热乎乎满口留香
像这个季节的玉米就很好吃,有甜甜的,脆脆的甜玉米,有黏黏糯糯的粘玉米,还有那种以前的老玉米,真是想吃什么样的都有土豆、地瓜也是一堆一堆的,萝卜、白菜更是应有尽有这...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 81
- 油豆腐
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79
- 杂菜牛尾汤
一、用料 主料:急冻牛尾(500克) 番茄(2个) 红萝卜(1条) 西芹(半条) 土豆(1个) 白洋葱(个) 辅料:生姜(1片) 香叶(3片) 橄榄油(适量) 牛油(适量) 盐(适量) 黄酒(适量) 二、制作步骤 1.把所需的...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 74
- 凉拌红萝卜丝
一、用料 主料:红心美萝卜(半个) 辅料:香菜(1小把) 白糖(1勺) 陈醋(2勺) 生抽(1勺) 香油(1勺) 盐(适量) 文蛤粉(少许) 二、制作步骤 1.红心美萝卜半个去皮,因为有孩子吃,担心皮太辣。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79
- 香菇油菜
一、用料 主料:油菜(一把) 香菇(8朵) 五花肉(100克) 辅料:红尖椒(一个) 姜丝(少许) 蒜碎(少许) 盐(少许) 鸡精(少许) 二、制作步骤 1.油菜切半 2.香菇切厚片 3.香菇开水煮2分钟 4.油菜烫开...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 86
- 鸡胸肉炒芹菜
一、用料 主料:鸡胸肉(300克) 芹菜(250克) 辅料:油(适量) 盐(适量) 胡椒粉(适量) 料酒(适量) 生抽(适量) 葱姜(适量) 二、制作步骤 1.鸡大胸洗干净切成厚片,加盐、胡椒粉 2.加料酒、生抽...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 75
- 肉末西兰花
这是一道既简单又快速的炒菜哦,觉得西兰花如果直接下锅炒会有些发干,所以我家一般都是凉拌着吃,凉拌的吃腻了,咱就换种做法吧。 一、用料 主料:西兰花(2个) 肉馅(少许) 辅料:葱姜...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 75
- 扇贝肉炒韭菜
一、用料 主料:扇贝肉(10个) 韭菜(80克) 辅料:油(15克) 盐(1克) 生抽(少许) 料酒(1汤匙) 胡椒粉(少许) 二、制作步骤 1.扇贝肉洗净 2.韭菜切段 3.扇贝肉入凉水锅 4.倒入料酒 5.水开后捞出扇...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 81
- 野菜冬笋嵌油豆腐
小时候最便宜的东西就是野菜了,到了这个季节,放学后一只篮子,一把剪子,上地里挖野菜去了,拿回家奶奶会包野菜嵌油豆腐,肉贵,少加一点,但是很鲜。 像我二爷家的竹林子里...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 80
- 葱炒鸡蛋
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76
- 洋葱炒腊肉
一、用料 主料:洋葱(1个) 腊肉(1块) 辅料:色拉油(适量) 十三香(适量) 盐(适量) 鸡精(适量) 二、制作步骤 1.首先处理一下食材,腊肉切成粗一点的条状;洋葱随便切成想要的形状;姜切丝...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 72
- 爆浆荷包蛋
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76
- 茄子丝炒胡萝卜丝
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 74
- 小葱拌豆腐
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 94
- 烤嫩豆腐
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76
- 素包子
一、用料 主料:香菇(300克) 干木耳(20克) 鸡蛋(4个) 茄子(1个) 粉条(适量) 辅料:葱(1根) 耗油(适量) 姜(适量) 食用油(适量) 十三香(适量) 包子饺子料(适量) 生抽(适量) 老抽(适量) 盐(适量...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 83
- 大白菜配海带
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 84
- 海鱼炖豆腐
一、用料 主料:小海鱼(10条) 豆腐(8两) 辅料:葱姜蒜红椒(少许) 生抽酱油(适量) 盐(少许) 豆瓣酱(一勺) 辣豆豉酱(一勺) 香葱碎(少许) 料酒(适量) 花椒(几粒) 二、制作步骤 1.小海鱼去鳞去...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 102