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饮食健康
黑木耳鱼豆腐炒青瓜的做法

3张图片 食材明细 主料 青瓜 260克 鱼豆腐 120克 黑木耳 5克 辅料 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 一小时 耗时 普通 难度 黑木耳鱼豆腐炒青瓜的做法步骤 1 食材:青瓜、鱼豆腐、黑...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

虾味球毛豆煮豆腐的做法

3张图片 食材明细 主料 毛豆 150克 豆腐 310克 虾味球 90克 辅料 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 虾味球毛豆煮豆腐的做法步骤 1 食材:毛豆、豆腐(已切开)...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

梅豆炒大虾的做法

1张图片 “ 当地有道有名的家常菜就是梅豆炒虾酱,就觉得炒虾酱都好吃了,炒大虾肯定更美味啦,果不其然鲜香无比。 ” 食材明细 主料 梅豆 80克 大虾 200克 食用油 2汤匙 生抽 5克...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

蒜香小龙虾的做法

1张图片 食材明细 主料 小龙虾 1000g 啤酒 1罐 辅料 大蒜 2头 小葱 1颗 姜 1块 龙虾料 半包 油 适量 盐 适量 蒜香 口味 烧 工艺 半小时 耗时 简单 难度 蒜香小龙虾的做法步骤 1 小龙虾洗净...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

河虾三吃的做法

1张图片 “ 国庆回老家,买了两斤河虾,但是家人有不同的喜好,故而做了三种吃法。 ” 食材明细 主料 河虾 2斤 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 番茄酱 半勺 盐 1勺 糖 半勺 醋 1勺 料酒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

虾球西兰花的做法

5张图片 “ 这道菜肴的制作要点在于制作“虾球”,把虾仁制作成虾球,一是便于入味、再者可以剔除虾线、同时外形也比较好看,可以增减成品菜肴的卖相。这道菜肴还可以加一些自...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 60

虾仁炒菠菜的做法

4张图片 “ 鲜香的虾仁,清香的菠菜在一起,简单的炒制,非常美味。荤素结合的搭配让这道菜不但好吃,食疗功效也很多。 ” 食材明细 主料 虾仁 200g 菠菜 200g 辅料 油 适量 盐 适量...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

白灼大虾的做法

1张图片 食材明细 主料 大虾 400g 辅料 生姜 1块 小葱 1颗 生抽 2勺 蒸鱼豉油 2勺 香醋 半勺 白糖 半勺 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 白灼大虾的做法步骤 1 锅内放入适量清水...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

虾味球炒青菜的做法

3张图片 食材明细 主料 青菜 280克 虾味球 90克 辅料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 虾味球炒青菜的做法步骤 1 食材:青菜(已洗净切开)、虾味球 2 将虾...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

虾仁烧豆腐的做法

4张图片 “ 虾仁烧豆腐,很经典的一道美味。鲜美的虾仁,嫩滑的豆腐,搭配在一起堪称绝配。不用加太多的调味品,菜品却非常好吃。 ” 食材明细 主料 虾仁 200g 豆腐 300g 辅料 油 适...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

香菇烧木耳的做法

4张图片 “ 香菇和木耳都是富含碳水化合物的营养丰富菌类食材,并且老少皆宜。二者的色泽也比较相近。按照五色入五脏的说法,黑色补肾,所以常吃黑木耳等黑色食物,大有益处。...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

虾味球青菜炒土豆粉条的做法

3张图片 食材明细 主料 土豆粉条 300克 青菜 208克 虾味球 4个 辅料 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 虾味球青菜炒土豆粉条的做法步骤 1 食材:土豆粉条、青...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

魔芋烧小龙虾的做法

2张图片 “ 粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真! 记录生活中的点点滴滴! ” 食材明细 主料 龙虾 4斤 魔芋 500g 辅料 大蒜 100g 干辣椒 8勺 紫苏 2g 姜 5块 红辣椒 6个 花椒 10g 香葱 10g 调料...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

啤酒虾的做法

2张图片 “ 啤酒虾味道非常鲜美,可能啤酒本身就有提鲜的作用,啤酒虾不仅味道鲜美,而且还混合着啤酒中麦芽的清香,再加上蒜香味和小米辣的香辣味,这道啤酒虾好吃得让人吮手...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

北极虾娃娃菜粉丝煲的做法

3张图片 食材明细 主料 北极虾 适量 娃娃菜 适量 粉丝 一小把 黑木耳 适量 冻豆腐 一块 鸡蛋 一个 辅料 葱 适量 盐 适量 鸡精 适量 香油 适量 胡椒粉 适量 蒜 适量 咸鲜 口味 煲 工艺 廿...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

葱爆虾的做法

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

葱烧木耳的做法

3张图片 “ 简单的小炒,省时美味。 ” 食材明细 主料 干木耳 2把 香葱 5棵 辅料 小米椒 2个 胡萝卜 1/3个 蒜 2瓣 调料 盐 1勺 蚝油 1勺 酱油 1勺 糖 1勺 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

蒜蓉烤虾的做法

4张图片 “ 喜欢好彩头的中国人,逢年过节、宴请宾客自然都喜欢来上一道红彤彤的鲜虾的料理。虾的营养价值高,做法简单,煎炒烹炸都适用,怎么做都美味。 “烤”可以说是我最喜...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

明虾鸡爪煲的做法

1张图片 “ 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,还含有大量的脂肪,以及微量营养素。 1、鸡爪中含有丰富的脂肪,食用后维持体温和保护内脏,为人体提供必需的脂肪...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

红烧小龙虾的做法

2张图片 食材明细 主料 小龙虾 500克 辅料 啤酒 1厅 香醋 1勺 姜 适量 干红辣椒 少许 花椒 少许 八角 少许 陈皮 少许 小米辣 少许 油泼辣子 1勺 蒜 适量 调料 食用油 适量 鸡粉 1勺 盐 1勺...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 60

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