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饮食健康
土豆片洋葱木耳的做法

4张图片 食材明细 主料 土豆 适量 辅料 洋葱 适量 调料 木耳 适量 红椒 适量 姜 适量 蒜 适量 蚝油 适量 豆瓣酱 适量 盐 适量 味精 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 土豆片...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

酸甜茄汁棒槌虾片的做法

3张图片 “ 临近感恩节,给孩子们做点好吃滴❤️ 感恩今生相遇的每个人,无论是擦肩而过,还是不离不弃。今生能相遇就无比幸福,我们都要永远珍惜这份美好。 感谢所有出现在我...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-23 浏览 : 59

啤酒小龙虾尾

1. 将小龙虾尾清洗干净,沥干水。 2. 将洋葱切丝,姜切丝。 3. 小葱切段,香菜切段。 4. 蒜拍扁去皮切粒。 5. 小龙虾尾用厨房纸吸下水份。 6. 炒锅中放油,待油热放入虾尾,翻炒3分钟...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

蒜薹木耳炒鸡蛋

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

蒜蓉米椒虾尾

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

红糖桂花糯米藕

1. 糯米提前一个小时浸泡 2. 莲藕去皮洗净 3. 切去莲藕一边头的那一小段 4. 把浸泡好的糯米灌入莲藕孔洞里 5. 借助筷子捅一捅灌饱满一些 6. 盖上切下来的那一段用几根牙签固定住 7. 高...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

麻辣小龙虾

1. 准备好鲜活小龙虾。 2. 准备好调味品。 3. 香菜洗净掐段,姜蒜洗净切片备用。 4. 龙虾喂养数日,加入食盐促使龙虾吐净泥沙。 5. 用牙刷刷洗干净。 6. 斜刀剪去虾头。 7. 捏住尾翼中...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

空气炸锅版椒盐虾

1. 用剪刀剪去虾须虾枪,然后取虾线,用一根牙签插入虾身第二节间隙处,大概半厘米的位置插进去。 2. 将牙签轻轻往上一挑,虾线就挑出来了。不要太大力了,虾线容易断。 3. 还有...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

避风塘虾

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

虾味白菜

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

柠檬虾

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

金针菇鲜虾豆腐煲

1. 豆腐条切段 2. 滚一层薄薄的淀粉 3. 放入锅内煎至两面上色 4. 鲜虾洗净,倒入锅内炒至变色 5. 在砂锅内铺上一层金针菇 6. 放入煎过的豆腐 7. 放入虾和炒虾的油 8. 黑胡椒酱,番茄酱,...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

香辣海虾

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

减脂就吃黄瓜木耳

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

醪糟的功效与作用禁忌

醪糟是汉族传统小吃,经糯米发酵而成,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。尤其是气滞血虚,体弱乏力的中老年人、孕产妇有很好的食疗作用,下面把...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 61

黑芝麻糊

黑芝麻又称胡麻子、脂麻。性平,味甘。医疗保健中有补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 66

番茄冻-平民百姓的去斑佳品

简介 冰冰的,凉凉的,甜甜的。确实是炎热夏天一道不错的小食啊。番茄也就是西红柿,其中含有丰富的维生素C等营养素,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60

黑木耳淮山瘦肉汤

材料 黑木耳 ,性味甘平,含有 蛋白 质、粗纤维、卵磷脂等成分,被赞为素中之荤,能活血止血去斑、健脾润 肺 滑肠。 鲜淮山 性味甘润,能健脾补 肺 。 猪瘦肉 性味甘、咸,平,含...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60

地黄抗皱粥

材料 熟地黄 、 枸杞子 各20克, 甘菊 花 10克, 鸡脯肉 100克, 粳米 60克, 细盐 、 生姜 末、味精、 葱花 各适量。 做法 (1)、将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

三分钟搞定养颜日式豆浆锅

简介 爱美的女孩儿绝对不可以错过这款又简单又美味的养颜日式锅,只需要三分钟就可以完成啦! 材料 李锦记 猪骨 火锅 上汤 1包 无糖豆浆 100ml 李锦记金 酱油 5匙 李锦记 焙煎芝麻 沙...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60

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