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蚝油薯叶的做法

发布时间:2021-07-29 02:40:06分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 朋友家种的蕃薯叶,非常嫩而且好吃。 ” 食材明细 主料 摘好蕃薯叶 750g 辅料 蒜 4瓣 蚝油 2大匙 玉米油 2大匙 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蚝油薯叶的做法步骤
蚝油薯叶的做法

  1张图片

朋友家种的蕃薯叶,非常嫩而且好吃。

食材明细

主料
  • 摘好蕃薯叶 750g
辅料
  • 4瓣
  • 蚝油 2大匙
  • 玉米油 2大匙
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油薯叶的做法步骤

  • 蚝油薯叶的做法步骤:1
    1
    蕃薯叶(地瓜叶)摘洗干净。
  • 蚝油薯叶的做法步骤:2
    2
    蒜去皮剁末。
  • 蚝油薯叶的做法步骤:3
    3
    热油锅,把蒜末爆香。(蕃薯叶吃油,油放多一点才好吃。)
  • 蚝油薯叶的做法步骤:4
    4
    放入蕃薯叶炒。
  • 蚝油薯叶的做法步骤:5
    5
    大火炒至软身,放入2大匙蚝油。
  • 蚝油薯叶的做法步骤:6
    6
    拌匀即可。
  • 蚝油薯叶的做法步骤:7
    7
    非常营养好吃的菜。
来自 elmonte 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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