腰果炒大海蜒的做法
[导读]:3张图片 “ 大海蜒,产自象山县海域,鲜香味美,海蜒营养丰富,吃10克海蜒可赶上一杯牛奶,味道鲜美。。。 ” 食材明细 主料 大海蜒 155克 熟腰果 90克 辅料 酱油 适量 清淡 口味 炒
3张图片
“大海蜒,产自象山县海域,鲜香味美,海蜒营养丰富,吃10克海蜒可赶上一杯牛奶,味道鲜美。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
腰果炒大海蜒的做法步骤
-
1食材:大海蜒(已去头去内脏清洗)、熟腰果。
-
2烧锅倒油烧热,已清洗好的大海蜒,加适量的酱油。
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3用中小火翻炒翻炒。
-
4然后,合入熟腰果炒匀即可。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
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