西红柿炒南瓜片是一种方法简单、营养丰富的美味菜肴。西红柿味酸、甜、开胃，富含维生素等营养物质，可防癌、防衰老。南瓜味道糯甜可口，富含纤维素，有助于清除体内的垃圾和毒素。这两种成分制成的油炸南瓜片营养丰富，对糖尿病患者有一定的治疗作用。

番茄炒南瓜片练习教程:

1.切西红柿，南瓜，大蒜和生姜，青椒。

2.取油锅，等油热了，放入大蒜调香，放入辣椒丝、生姜调香。

3.加入切好的南瓜片，翻炒至南瓜6、7成熟。加入切好的西红柿，一起翻炒。

4.加一点水，炖一会儿。

5.加入适量极鲜的香料，加盐调味，炒匀。

成品图:

西红柿炒南瓜片的美味小贴士；

1.南瓜切得很薄，很容易烹饪。

2.将南瓜翻炒至七成熟，然后和番茄一起翻炒。

番茄炒南瓜片介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。味道酸甜可口，维生素含量高。它是一种适合糖尿病患者的美味食品。