秋葵是一种美味的食物，具有很高的保健价值。口感滑爽爽脆不油腻，富含维生素、纤维素等。经常食用黄秋葵可以美容抗衰老，对胃溃疡等疾病也有很大的治疗作用。

白萝卜是一种适合秋冬季节食用的食物。萝卜性寒，有清火解毒、润肺润燥的作用。

用以上两种食材制作的油炸秋葵味道鲜美，适合上火的秋季食用。还能健脾养胃，使胃更健康。

如何用白萝卜炒秋葵；

1.萝卜秋葵洗净，萝卜切片，秋葵切丁。

2.取出油锅，加入萝卜，搅拌均匀。

3.加入秋葵，翻炒。

4.加入适量的盐，用少许水翻炒。

成品图:

白萝卜炒秋葵的美味小贴士；

1.白萝卜最好去皮，去皮的白萝卜更嫩。

2.全程炒。

白萝卜炒秋葵介绍到此结束。秋季滋补时，要注意吃一些素菜，以免让身体应付一种上火的状态。这道菜能养胃降火，很不错。