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卤煮鸡爪

发布时间:2021-09-01 21:31:43分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 麻辣味
时间 60分钟
难度 新手尝试
主料 main
鸡爪1000克 草果2颗 八角2颗 香叶6片 桂皮3片 茴香籽4克 辣椒(红,小)5个 花椒5克 冰糖8颗 老抽12克 4人份
辅料 others
生抽20克 生姜5片 大葱3段 黄酒15克 清水适量 食盐适量

卤煮鸡爪的做法

步骤 step

1

卤煮鸡爪的步骤

鸡爪去趾甲,用少许盐搓擦,洗净。

步骤 step

2

卤煮鸡爪的步骤

将生姜5片,大葱3段,黄酒15克和适量清水一起煮开,再将鸡爪放入沸水锅焯水3分钟,捞出冲洗干净。

步骤 step

3

卤煮鸡爪的步骤

准备好卤煮的调料:草果2颗、八角2颗、香叶6片桂皮3片、茴香4克、辣椒5个、花椒5克、冰糖8颗、老抽12克、生抽20克。

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4

卤煮鸡爪的步骤

将卤煮的调料全部放入锅里。

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5

卤煮鸡爪的步骤

再将冲洗干净的鸡爪放入锅里。

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6

卤煮鸡爪的步骤

加入约1200克的清水。

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7

卤煮鸡爪的步骤

盖上锅盖,启动【收汁•无锡排】功能,烹饪程序自动执行。(没有捷赛自动锅的亲可以先用电磁炉1800瓦的大火炖煮20分钟,之后再改800瓦的火小火炖煮20分钟。)

步骤 step

8

卤煮鸡爪的步骤

等到烹饪程序显示0:00时,可以打开锅盖,视个人口味加入适量的食盐,即可出锅!(经过40分钟的大小火炖煮之后,打开锅盖,看鸡爪已经离骨,即可食用。)

卤煮鸡爪的成品图

卤煮鸡爪成品图
卤煮鸡爪成品图
卤煮鸡爪成品图

卤煮鸡爪的烹饪技巧

技巧 tips

1、鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。
2、日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
3、鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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