肾虚,药补不如食补
[导读]:由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等不同的途径和不同的用药方法。然而在当前却有一种错误倾向,即保健品中以补虚为主,补虚以
由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等不同的途径和不同的用药方法。然而在当前却有一种错误倾向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳的药品被滥用。
滥用保健品和中药材补肾会造成一些不良后果。因此,要奉劝男性朋友的还是一句老话:药补不如食补。追求健康、调理肾虚症状,要在饮食营养、调节生活规律和体育锻炼上多下工夫,不要滥用"保健品”。
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