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千张蒜泥白肉炒苔菜的做法

发布时间:2021-08-05 23:35:23分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 做的蒜泥白肉剩了几块,直接用来炒菜了,所以佐料很简单。 ” 食材明细 主料 苔菜 150克 豆腐皮 1张 蒜泥白肉 适量 食盐 0.5克 辅料 鸡精 小许 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗
千张蒜泥白肉炒苔菜的做法

  1张图片

做的蒜泥白肉剩了几块,直接用来炒菜了,所以佐料很简单。

食材明细

主料
  • 苔菜 150克
  • 豆腐皮 1张
  • 蒜泥白肉 适量
  • 食盐 0.5克
辅料
  • 鸡精 小许
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤

  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:1
    1
    苔菜洗净切段
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:2
    2
    放盘子里备用,叶子放底下,茎杆放上边
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:3
    3
    千张洗一下,切丝
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:4
    4
    放盘子里
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:5
    5
    热锅冷油,油热放食盐
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:6
    6
    剩的蒜泥白肉
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:7
    7
    放锅里炒
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:8
    8
    炒至微黄
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:9
    9
    放苔菜茎杆翻炒
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:10
    10
    叶子最后放
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:11
    11
    放豆腐皮,翻炒至苔菜断生
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:12
    12
    放叶子
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:13
    13
    放鸡精
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:14
    14
    翻炒至叶子变色即可
  • 千张蒜泥白肉炒苔菜的做法步骤:15
    15
    成品
来自 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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