菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页黄豆芽炒煎豆腐的做法
[导读]：1张图片 “ 黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。 ” 食材明细
1张图片
“黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
黄豆芽炒煎豆腐的做法步骤
-
1准备材料如图。 -
2将豆腐切成约1厘米厚的小方块。 -
3将韭菜切成段。 -
4豆腐用电饼铛或者平底锅煎至两面金黄，夹出备用。 -
5将胡萝卜切片。 -
6在料碟中加入一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油拌匀备用。 -
7热锅倒油烧至八成热。 -
8放入黄豆芽和胡萝卜翻炒10秒。 -
9放入煎豆腐翻炒10秒。 -
10浇入料汁翻炒10秒。 -
11放入韭菜翻炒10秒。 -
12放入适量盐翻炒5秒即可出锅。 -
13好吃又营养！
来自 沙娅琪琪 的作品
使用的厨具：电饼铛、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：红油泡椒牛蛙的做法
下一篇：肉丝炒尖椒的做法
相关推荐
最新更新
热门资讯
关注我们
