蒜酱马齿苋的做法_蒜酱马齿苋怎么吃
[导读]:蒜香芝麻汁马齿苋主要来源于马齿苋,是秋季的时令 蔬菜 。具有清心泻火、清热解毒、止血凉血的功效。如果孩子脾虚盗汗,尝试做这样的菜给孩子吃,一定会有很好的治疗效果。吃
蒜香芝麻汁马齿苋主要来源于马齿苋,是秋季的时令蔬菜。具有清心泻火、清热解毒、止血凉血的功效。如果孩子脾虚盗汗,尝试做这样的菜给孩子吃,一定会有很好的治疗效果。吃起来也很新鲜,可以试试。
大蒜芝麻酱马齿苋教程:
1.马齿苋生根洗净。
2.锅里的水烧开,加入马齿苋,烫伤,立即取出。
3.将马齿苋通过冷水数次,洗去粘液,最后一次用凉白水冲洗,挤出水,切成大块备用。
4.将芝麻汁与香醋、酱油、盐和少许纯净水混合,将红辣椒洗净,切成小块。
5.将大蒜去皮,捣碎成蒜泥。将马齿苋放入盘中,放入胡椒,放入蒜泥,倒入麻汁,混合。
成品图:
1.冷拌这道菜的时候可以放很多蒜泥,不仅丰富了菜的味道,还有助于肠道杀菌。
2.孕妇不能吃马齿苋,一定要注意。
这就是马齿苋配蒜泥和芝麻汁的介绍结束了。喜欢的朋友可以试着去做,很好。心烦的时候不妨来一顿这样的美食,清心、提神、解毒,很好。
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