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肉丝炒秋葵的做法_如何吃肉丝秋葵

发布时间:2021-08-10 15:41:34分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:肉丝炒黄 秋葵 是用黄秋葵炒 猪肉 制成的 美味 食品,非常美味爽口。而且还是典型的荤菜,营养均衡合理。嫩多汁的秋葵吸收了美味的猪肉,变得更加美味,营养均衡全面,非常好。

肉丝炒黄秋葵是用黄秋葵炒猪肉制成的美味食品,非常美味爽口。而且还是典型的荤菜,营养均衡合理。嫩多汁的秋葵吸收了美味的猪肉,变得更加美味,营养均衡全面,非常好。

肉丝如何炒秋葵;

1.在切好的肉丝中加入盐、料酒、酱油、生粉、姜丝等调料。

2.搅拌均匀,腌制几分钟。

3.用少许油和盐将秋葵放入沸水中焯一下。

4.将烤好的秋葵切成小块,然后将小辣椒切成小块备用。

5.将锅加热,加入适量的油,加入腌制好的肉丝,翻炒。

6.将肉丝翻炒,加入秋葵。

7.一起翻炒,加入盐和胡椒调味。

8.搅拌均匀。

9.关火,放在盘子里。

成品图:

肉丝炒秋葵的美味小贴士;

1.肉丝预先用盐、酱油、料酒、生粉腌制,加入姜丝腌制去腥。

2.秋葵需要焯水。热烫时加入少许盐和油,可以保持蔬菜的颜色。

3.焯水的时候把整个秋葵放下,以免失去营养,切成段备用。

4.锅加热后,加入腌制好的肉丝翻炒,翻炒变色,然后加入秋葵一起翻炒。因为秋葵已经处理过了,炒的时间不宜过长。加入盐和其他调料,搅拌均匀,即可烹饪。

肉丝炒秋葵介绍到此结束。喜欢的朋友可以试着去做。这么有营养又好吃的家常菜怎么可能不包括在自己的饭桌上呢?

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