油麸炒普瓜是一种新鲜美味的食物。事实上，这种食物也可以作为主食食用。如果你不想做饭，或者当你一个人的时候懒得做饭，你不妨试着做这样一种食物，味道清爽，有嚼劲，非常好。

油麸炒普瓜实践教程:

1.将蒲瓜去皮洗净，放在案板上切片。

2.用油加热锅，加入切好的蒲瓜翻炒，加入油面筋，加入适量水翻炒至蒲瓜碎。

3.加入适量的盐和鸡精调味，搅拌均匀。

成品图:

用油麸炒普瓜的美味小贴士；

1.将蒲瓜炒至碎。时间过长会影响味道。

2.不喜欢味精的朋友可以不加，但味道可能会淡一些。

关于普瓜的一些事情:

1.葫芦科植物普瓜具有清心、润心肺、解渴、益小肠、利尿、消肿、通淋、散结的功效。

2.阳虚或脾胃虚弱型腹泻者不宜多吃。

这是油炸面筋普瓜的介绍结束。喜欢的朋友可以试试，这很好。QQ滑溜爽口的面筋配清凉黄瓜，味道真美。