冬天也不能放松对身材的追求，今天特别介绍一款用微波炉轻松做减肥餐的食谱，只需要利用柚子醋酱油调味就能做出好吃的料理，而且做法相当简单喔!

材料明细：

鸡胸肉1片、柚子醋酱油100cc、白萝卜泥适量、姜末1茶匙

微波炉柚子醋酱油佐嫩鸡胸肉的做法：

1、首先将将鸡胸肉切成条状，然后鸡肉表面用叉子插出数个洞，这样腌制的时候会更入味。

2、在耐热容器中放入鸡胸肉、倒上柚子醋酱油及姜末后，用保鲜膜封好，然后放入微波炉500W(中火)加热5分钟半。

注意：如果微波时间到后还没熟，继续再加热2分钟。

3、接着将白萝卜磨成泥，然后并拧出水份。一起加入容器中拌匀。最后洒点葱花就完成了。

成品图：

友情提示：

1、白萝卜的汁液含有辛辣味，所以请务必要拧干后加入。