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网站首页炝拌金针菇的做法
[导读]：1张图片 “ 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。 ” 食材明细 主料 金针菇 适量 配料
1张图片
“金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝拌金针菇的做法步骤
-
1金针菇已经撕成小朵。 -
2金针菇打水焯，捞出凉水冲一下，攥干水分备用。 -
3黄瓜切丝，香菜切沫，大蒜剁碎。 -
4秘制辣椒油，辣椒粉，辣椒面各一半，加点芝麻，盐味素，放凉油（烧开放凉的油）搅拌均匀，锅内加油烧开浇在辣椒上面！ -
5所有配菜放入盆中，加盐，味素，香油，陈醋，白糖，生抽拌匀即可！
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使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
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