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[导读]：1张图片 “ 每次去南方也得吃辣的了。那是真正的辣，吃一口差不多要蹦蹦或者揪耳朵。忍不住喊少加点辣椒哈，做菜的不加辣椒都不会做菜了。可见辣椒人家是正常添加的。怪不得南
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“每次去南方也得吃辣的了。那是真正的辣，吃一口差不多要蹦蹦或者揪耳朵。忍不住喊少加点辣椒哈，做菜的不加辣椒都不会做菜了。可见辣椒人家是正常添加的。怪不得南方人皮肤好，因为辣椒的营养好含维生素C和胡萝卜素居多，抗氧化又消食开胃，也是蔬菜里的王子了。”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炒肉辣椒的做法步骤
-
1备齐做菜的主要食材，小辣椒洗干净，五花肉热水洗干净，用刀刮下肉的四边。 -
2吃辣椒，但是还是有些怕辣，这样可以挖出去辣椒籽，这样做就不太辣了。如果可以吃辣椒不怕辣的，忽略这一步好的辣椒肉，切成宽条状，因为我们炒的五花肉要切成片状的。如果是炒肉丝就一样辣椒也得切成丝。 -
3五花肉，要选用肉比较瘦的地方，切成大片肉，大片肉吃着香。 -
4五花肉，要选用肉比较瘦的地方，切成大片肉，大片肉吃着香。肉片下锅一定要快速的翻炒，锅热肉也不会粘锅底。如果锅不热肉就会沾锅底。 -
5把肉炒到没有血色了，这个时候就把切好的辣椒，倒进锅里来一起翻炒。 -
6还是那句话，火不要开得太大了，这菜几乎没有水分，中火炒菜，这一步要在菜里边加陈醋和生抽，料酒翻炒。 -
7肉和菜都已经浸透佐料了，菜可以出锅了，这时候可以加盐，是为了健康少吃盐，就要在最后加盐，这样炒菜的表面有盐，菜里边并没有盐。 -
8加盐多翻炒几次，让盐融化了。做的菜才有滋味更好吃，可以出锅装盘。
小窍门
1，喜欢吃脆的可以减少炒菜的时间。
2，肉片一定要炒的血水没有了，做加菜一起炒。
2，肉片一定要炒的血水没有了，做加菜一起炒。
来自 暮色影子 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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