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炝汁西兰花的做法

发布时间:2023-10-16 10:20:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 食材明细 主料 西兰花 1颗 辅料 蒜瓣 3颗 小米辣 2个 生抽 2勺 食用油 少许 盐 1/2勺 蒜香 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炝汁西兰花的做法步骤 1 成品图。年夜饭上来这么
炝汁西兰花的做法

  2张图片

食材明细

主料
  • 西兰花 1颗
辅料
  • 蒜瓣 3颗
  • 小米辣 2个
  • 生抽 2勺
  • 食用油 少许
  • 1/2勺
  • 蒜香 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炝汁西兰花的做法步骤

  • 炝汁西兰花的做法步骤:1
    1
    成品图。年夜饭上来这么一个素菜也是很美滴。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:2
    2
    西兰花一朵改刀成小块儿。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:3
    3
    清洗干净备用。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:4
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    锅中加入适量清水一小勺盐,大火煮开。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:5
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    放入西兰花焯水至断生。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:6
    6
    捞出控水摆入盘中,蒜辣椒切末放在上面
  • 炝汁西兰花的做法步骤:7
    7
    淋上两勺生抽。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:8
    8
    锅里烧少许的热油。
  • 炝汁西兰花的做法步骤:9
    9
    浇在上面即可。
来自 一米阳光612 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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