五花肉煸炒荷兰豆的做法
[导读]:3张图片 “ 今年又是丰收的季节,上个月荷兰豆卖12.8元一斤,菜农种植荷兰豆发财了. 最近荷兰豆价格低了不少,5.8元一斤,索性买了1斤,冬季吃荷兰豆,营养丰富。 今天来分享一道
3张图片
“今年又是丰收的季节,上个月荷兰豆卖12.8元一斤,菜农种植荷兰豆发财了.
最近荷兰豆价格低了不少,5.8元一斤,索性买了1斤,冬季吃荷兰豆,营养丰富。
今天来分享一道简单操作的减肥菜。
记录2018.12.20晚餐”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤
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1荷兰豆去蒂洗干净,沥干水分备用。
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2五花肉切丁,用玉米淀粉,盐,生抽料酒,腌制一会备用,红椒切丝,葱花切小段备用。
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3油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒五花肉和红椒。
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4大火烧开倒入荷兰豆,继续煸炒五分钟。
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5调入少许盐,生抽,胡椒粉调入少许开水煸炒片刻出锅。
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6成品图,昨天的晚餐。
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7成品图色香味俱全,好吃极了。
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8成品图。
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9下饭菜,成品图。
来自 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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