鱼腥草拌莴笋的做法
[导读]:1张图片 “ 清热解毒,利湿祛痰,对肺热咳嗽,痰多粘稠,小便黄少,热痛等症状有较好的疗效。 ” 食材明细 主料 鱼腥草 50g 大蒜 10g 姜 5g 酱油 5g 味精 5g 辅料 莴笋 250g 葱 10g 食盐
1张图片
“清热解毒,利湿祛痰,对肺热咳嗽,痰多粘稠,小便黄少,热痛等症状有较好的疗效。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
鱼腥草拌莴笋的做法步骤
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1鱼腥草摘去杂质老根,洗净切断,用沸水烫后捞出,加食盐搅拌腌渍待用,
-
2莴笋去皮,去叶,洗净,切成1存长粗丝,用盐腌渍沥水,将鱼腥草莴笋放在盘内,
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3加入酱油味精葱醋姜末蒜米老豆豆辣酱拌匀,淋上香油即可。
小窍门
美味去热,适合夏天食用
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所属分类:
凉菜
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