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豆腐砂锅鸡的做法

发布时间:2021-07-28 15:49:05分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 北豆腐,用盐卤做凝固剂制成的豆腐,在全国都有生产,北方较多。北豆腐相对于南豆腐而言,水分少,口感较硬,风味略有不同。北豆腐为补益清热养生食品,常食可补中
豆腐砂锅鸡的做法

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北豆腐,用盐卤做凝固剂制成的豆腐,在全国都有生产,北方较多。北豆腐相对于南豆腐而言,水分少,口感较硬,风味略有不同。北豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。跟鸡肉一起结合,味道杠杠滴☺

食材明细

主料
  • 1.5斤(半只)
  • 北豆腐 400克(盐水豆腐)
  • 葱花 些许
辅料
  • 生姜 适量
  • 花生油 些许
  • 老抽 些许
  • 蚝油 些许
  • 适量
  • 黑胡椒粉 一点
  • 生粉 一点
  • 蒜头 适量
  • 鸡粉 适量
  • 生抽 些许
  • 料酒 些许
  • 白糖 一点
  • 孜然粉 一点
  • 原味 口味
  • 未知 难度

豆腐砂锅鸡的做法步骤

  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:1
    1
    将北豆腐切块
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:2
    2
    用淡盐水浸泡10分钟
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:3
    3
    鸡肉砍块后用清水冲洗几次,直到看不到血水,然后滤干水份。加入姜丝,料酒,生粉,生抽,盐,鸡粉,白糖一点点,花生油一点点搅拌均匀腌制15分钟
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:4
    4
    泡好的豆腐滤干水份,炒锅里放少许花生油,把豆腐煎至每面金黄捞出备用
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:5
    5
    锅里留着煎豆腐的油,倒入腌制好的鸡块煸炒
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:6
    6
    也炒至微黄没水分,有点出油
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:7
    7
    倒入少许老抽调色,一点蚝油,生抽,蒜末,盐,鸡粉炒均匀
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:8
    8
    砂锅底放些许葱姜蒜,一点花生油打底
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:9
    9
    把炒好的鸡块倒入,然后加半碗清水
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:10
    10
    再倒入煎好的豆腐一起,盖上锅盖中小火炖煮15分钟
  • 豆腐砂锅鸡的做法步骤:11
    11
    由于之前都调好味道了,所以出锅时撒上少许孜然粉,葱花即可,简单美味,下饭!
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