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洋葱温拌包白菜的做法

发布时间:2021-08-19 03:32:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 普洱的气候一年四季都适合吃凉拌菜,每天几乎每家的餐桌上都有一碗开胃的凉拌菜,我家 也不例外,这里的冬季只相当于外面的秋天,早晚虽有寒意但白天还是很热的,这
洋葱温拌包白菜的做法

  2张图片

普洱的气候一年四季都适合吃凉拌菜,每天几乎每家的餐桌上都有一碗开胃的凉拌菜,我家
也不例外,这里的冬季只相当于外面的秋天,早晚虽有寒意但白天还是很热的,这时候做凉拌菜更适合用温拌,温拌是指将原料加工成熟,通常采用汆烫的方法,然后加入调味品,上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。

食材明细

主料
  • 包白菜 300克
  • 洋葱 100克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 白糖 适量
  • 蔬之鲜 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

洋葱温拌包白菜的做法步骤

  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:1
    1
    包白菜用水洗净后用手撕成小块。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:2
    2
    洋葱洗净切成小丁。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:3
    3
    撕好的包白菜放入沸水锅里焯水1分钟后捞出,控干水分放入大碗里。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:4
    4
    炒锅倒少许油烧热,小火下洋葱丁炒出香味。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:5
    5
    放入一匙湖南的辣妹子辣椒酱。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:6
    6
    放入一匙生抽和少量的老抽。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:7
    7
    放入少量的蔬之鲜搅匀。
  • 洋葱温拌包白菜的做法步骤:8
    8
    把炒好的洋葱舀在包白菜碗里拌匀即可食用,食用前尝尝味按个人口味放少许盐或不放盐。

小窍门

1、包白菜焯水时间不可太长,减少营养素的流失,水沸后15秒左右捞出。

2、辣椒酱和酱油都有盐分,最后放盐时一定要尝尝味后再决定放盐的量。
来自 清欢的烟火生活 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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