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草莓优格肠道排毒

发布时间：2021-07-21 14:13:29分类：排毒阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：

简介

草莓有丰富膳食纤维，有良好的排毒以及保护肠道的效果，优格不仅能帮助肠道排毒，还可以替益菌制造优良生长环境，并保持粪便湿润。再加上润肠的蜂蜜，早起喝一杯最刚好。

材料

草莓10颗 蜂蜜2大匙 优格1盒

做法

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