豌豆玉米粒炒虾仁的做法

发布时间：2021-07-23 03:17:54分类：心脏阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：4张图片 “ 这道素食小炒，主料是豌豆，碧绿的色彩，看着都有食欲。豌豆的做法很多，煎炒烹炸无所不能，无论是炒菜还是炖菜，煲粥，煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩，搭配玉米粒、

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“这道素食小炒，主料是豌豆，碧绿的色彩，看着都有食欲。豌豆的做法很多，煎炒烹炸无所不能，无论是炒菜还是炖菜，煲粥，煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩，搭配玉米粒、胡萝卜和虾仁，色彩鲜艳，滋味鲜美，好吃到停不下来。”

主料

辅料

1
胡萝卜去皮洗净，豌豆粒和熟玉米粒都是冷冻食材，解冻后，锅中加入适量的水，水开加一勺盐，少许油，下入豌豆粒焯水，基本煮熟后捞出过冷水备用。顺便把玉米粒也扔进锅中焯水，煮两三分钟，捞出过冷水，控净水分。
2
胡萝卜切丁，虾仁清理一下，反复冲洗干净。
3
炒锅加入适量的油，爆香葱花，下入胡萝卜丁翻炒。
4
下入玉米粒和豌豆粒翻炒。
5
下入玉米粒和豌豆粒翻炒。
6
加入盐、胡椒粉、味极鲜酱油调味。
7
味道鲜美的家常小炒出锅装盘，看着就很有食欲吧。